خرید بک لینک
یوگا برخلاف ورزش هاى اروبیک (هوازى) میزان سوختن کالرى ها را خیلى افزایش نمى دهد، گرچه بعضى ها ممکن است شکل تغییر یافته اى از یوگا به نام «یوگاى قدرتى» را پیشنهاد کنند، که هوازى است. یک ساعت انجام یوگاى سنتى معمولاً باعث سوختن کمتر از 200 کالرى مى شود. همچنین یوگا نه مانند تمرین هاى استقامتى باعث افزایش توده عضلانى بدون چربى مى شود و نه مانند آن به سوختن کالرى هاى بیشتر کمک مى کند.

برچسب: یوگا,برخلاف,ورزش,اروبیک,هوازى,میزان,سوختن,کالرى,خیلى,افزایش, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

بعضى از وضعیت هاى یوگا مى تواند واقعاً مضر باشد. این وضعیت ها مى توانند فشار مفرطى بر ستون فقرات کمرى وارد کنند. این امر به خصوص اگر به عارضه اى مانند پوکى استخوان دچار باشید مى تواند مایه نگرانى باشد. این وضعیت هاى بدنى خاص در یوگا ممکن است باعث افزایش خطر شکستگى هاى فشارى مهره ها و صدمات قسمت تحتانى ستون فقرات شود. موثرترین راه براى کاهش وزن ترکیب یک رژیم غذایى معقول است. چنانچه با مشکل بی

برچسب: بعضى,وضعیت,یوگا,تواند,واقعاً,باشد, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

معمولا روی بسته بندی عرقیات سنتی تاریخ تولید و انقضا وجود ندارد و گاهی فقط تاریخ تولید روی بسته بندی نوشته می شود. بهتر است عرق های گیاهی را حداکثر ۶ تا ۱۲ ماه پس از تولید مصرف کنید تا از خاصیت آنها بهره مند شوید. فساد عرق گیاهی را هم می توان از ظاهر آن متوجه شد. عرق سالم و عاری از آلودگی، کاملا شفاف است. وجود هر گونه کدورت یا رسوب در عرق های گیاهی می تواند نشان دهنده وجود آلودگی های میکروبی

برچسب: بهترین,زمان,مصرف,نشانه,فساد,گیاهی,چیست؟, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

مدتی است پوستم دچار جوشهای قرمز و متورم در ناحیه ی گونه و چانه شده به طوری که پوستم را دردناک کرده است به گزارش آکاایران: با اینکه به آنها دست نمی زنم اما تورم و قرمزیشان بیشتر شده آیا راهی که بتواند به ترمیم و بهبود آنها کمک کند وجود دارد؟ اکثر کسانی که با چنین مشکلی مواجه هستند باید بدانند که به احتمال زیاد این جوشها از خوراک نامناسب و استرس و فشارهای عصبی و کمبود ویتامینهای لازم و در نه

برچسب: درمان,صورت,آویشن, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

متخصص طب سنتی با اشاره به خواص درمانی دارچین گفت: در فراورده های دارویی برای درمان بیماری های روحی- روانی همچنین برخی بیماری های ریوی و تنفسی از دارچین استفاده می شود. به گزارش آکاایران: ناصر رضاییپور در رابطه به خواص درمانی دارچین اظهارداشت: دارچین پوست درختی هندی و بومی جزیره سیلان است، این درخت قبلها درشهر نوشهر ایران کشت شد اما به عمل نیامد. لازم به ذکر است که دارچینهای موجود در بازار،

برچسب: برای,درمان,بیماری,روحی,روانی,همچنین,برخی,بیماری,ریوی,تنفسی,دارچین,استفاده, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

درمانگران زنبوردرمانی برای ارائه این شیوه درمانی بیمارشان را مورد بررسی قرار میدهند و پس از معاینه بیمار و مطمئن شدن از ویu200dژگیهای بدنی او برای پذیرش این شیوه درمانی، دست به کار میشوند. این درمانگران علاوه بر معاینه بیمار، شرح حال بیمار را میگیرند و درباره تغذیه او، عملکرد دستگاه گوارش و برنامه ورزشی روزانه وی اطلاعاتی را به دست می آورند و پس از مطلع شدن و مطمئن شدن از عملکرد مناسب دستگاه

برچسب: بیماری,برای,زنبوردرمانی,مناسب,نیست, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

درمانگران زنبوردرمانی، متناسب با نوع بیماری افراد از نیش زنبور، سم زنبور یا دیگر فرآوردههای زنبور عسل استفاده میکنند. این درمانگران تحت شرایطی خاص و کنترل شده با کمک نیش طبیعی زنبور عسل یا سم آن ، با تزریق سطحی وارد بدن میشود و برای درمان بیمار اقدام میکنند و سیستم ایمنی بدن او را تحریک کرده و به تنظیم و متعادل سازی عملکرد این سیستم کمک میکنند. در حقیقت آنها با کمک سم نیش زنبور به تولید

برچسب: زنبور,درمان,شوید, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

زنبوردرمانی از جمله شیوههای درمانی طب مکمل است که در دهههای گذشته راهکارهای قابل تاملی را برای درمان و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماری ام.اس در جهان ارائه کرده است. در سالهای آغازین دهه 90 طی نامهنگاریهایی که با یکی از درمانگران زنبوردرمانی با نام «ویلیام اسکات» در ایالات متحده داشتم با جزئیات جالبی درباره شیوه زنبوردرمانی و اثرات مفید آن بر درمان بیماری ام اس آشنا شدم. «اسکات» د

برچسب: زنبوردرمانی؛,آرتریت, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

در جهان، درمانگران و محققان زیادی درباره تاثیر زنبوردرمانی برای تسکین و بهبود دردهای قاعدگی و درمان نازایی مطالبی را به رشته تحریر در آوردهاند و از تاثیر زنبوردرمانی برای بهبود دردهای دوران قاعدگی، درمان نازایی و پیشگیری از بروز یائسگی زودرس صحبت کردهاند. آنها اگر چه تحقیقات مدون و وسیعی در زمینه آثار درمانی زنبوردرمانی ارائه ندادند اما در پروu200dژههای درمانی خود به طور تجربی موفق به درمان و

برچسب: تاثیر,زنبورها,تسکین,دردهای,قاعدگی, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: يکشنبه 26 شهريور 1396 ساعت: 3:36

محققان با انجام تحقیقات مختلفی، نتیجه گیری کرده اند که مصرف دوز بالایی از گلوکز و نشاسته در مواد غذایی روزانه احتمال پسر بودن جنین در بارداری ها را افزایش می دهد. به همین دلیل است که افزایش مصرف مواد نشاسته دار مانند برنج و سیب زمینی در منوی رژیم غذایی روزانه می تواند در پسر شدن جنین کمک زیادی به زوج ها بکند. همچنین، از آن جایی که مصرف مواد نشاسته دار، کالری زیادی به بدن انسان می رساند، وزن فرد را

برچسب: انتخاب,جنسیت,جنین,مصرف,غذاهای,نشاسته, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: پنجشنبه 2 شهريور 1396 ساعت: 20:21

به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، به یاد داشته باشید از آن جایی که غذاهای دریایی حاوی مقدار کمی روی می باشند، به همین دلیل در افزایش تعداد اسپرم های مردان کمک فوق العاده ای به آن ها می کنند. علاوه بر این موارد، می توان ادعا کرد که افزایش تعداد اسپرم ها نیز شانس فرد را در پسر شدن جنین او بالا خواهند برد. بنابراین، اگر شما هم مشتاق داشتن فرزند پسر هستید، باید سعی کنید تا ماهی ه

برچسب: مصرف,غذاهای,دریایی,برای,داشتن,جنین, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: پنجشنبه 2 شهريور 1396 ساعت: 20:21

از آن جایی که نمک شامل مقادیر زیادی سدیم و پتاسیم است و این دو ماده معدنی هم به پسر شدن جنین کمک زیادی می کنند، پس شما هم به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، می توانید شانس خود را در داشتن فرزند پسر با قرار دادن مواد غذایی شور در رژیم غذایی روزانه خود مانند پپرونی، ترشی و کراکر افزایش دهید. همچنین، شما و همسرتان باید نمک زیادی را در میوه و سالاد تازه مصرف کنید. اما، به خاطر دا

برچسب: مصرف,غذاهای,جنسیت,جنین, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: پنجشنبه 2 شهريور 1396 ساعت: 20:21

گیاه گاوزبان به عنوان یکی از غنی ترین منابع اسیدهای چرب اصلی بشمار می رود بطوریکه از آن به عنوان غنی ترین منبع شناخته شده برای (Gamma Linoenic Acid (GLA در نزد بشر معرفی شده است. گل گاوزبان یک گیاه علفی یک ساله است که از اردیبهشت تا شهریور گل می دهد. نحوه استفاده گل گاو زبان به صورت دم کرده مصرف می شود و برخی مقداری فندق هم با آن مصرف می کنند. گیاه شناسی (گل گاو زبان) گاوزبان گیاهی است علفی و ی

برچسب: گیاه,گاوزبان,عنوان,ترین,منابع,اسیدهای,اصلی,بشمار, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: پنجشنبه 2 شهريور 1396 ساعت: 20:21

سرطان دهانه رحم در بیش از 90 درصد از موارد بر اثر ویروسهای پرخطر زگیل تناسلی ایجاد میشود. خوشبختانه برای پیشگیری از ابتلا به بعضی از انواع پرخطر و شایع این ویروسها واکسن ساخته شده است. تزریق این واکسن با کاهش خطر ابتلا به ویروس زگیل تناسلی، خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را نیز کاهش میدهد. در بعضی از کشورها واکسن زگیل تناسلی برای دختران و پسران از سنین 10 سالگی در 3 نوبت تزریق میشود. این واکسن

برچسب: برای,پیشگیری,ابتلا,ویروس,عامل,سرطان,دهانه,رحم,واکسنی,وجود,دارد؟, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: پنجشنبه 2 شهريور 1396 ساعت: 20:21

1 ماساژ شکم با روغنشکم در راس بارداری قرار دارد. گرچه پوست از طریق استروژن الاستیکتر میشود، اما مراقبتهای ویژه برای پیشگیری از ترک و علائم کشش ضروری است. روزانه پس از دوش گرفتن روغن نرم و لطیف استفاده کنید و به آرامی روی پوست شکم ماساژ دهید. ماساژ را محتاطانه با نوک انگشت انجام دهید. برای اینکه پوست انعطافپذیرتر شود، روغن را به شکل دورانی پخش کنید.2 مراقبت محتاطانه از پوست صورتپوست صورت خانم

برچسب: چگونه,پوست,زمان,بارداری,مراقبت,بعمل,اوریم, نویسنده: حمید ایمانی تاريخ: پنجشنبه 2 شهريور 1396 ساعت: 20:21

صفحه بندی